Vous souffrez d’une mauvaise posture et d’un inconfort ? Vous n’êtes pas seul.
En bref:
Améliorez votre stabilité de base et améliorez votre posture
avec l’approche globale de Pulse Align. Beaucoup de gens luttent avec
mauvaise posture
cela peut entraîner divers problèmes de santé. Nos techniques se concentrent sur la correction
posture de la tête vers l’avant
, et
inclinaison pelvienne antérieure
, entre autres préoccupations. Les avantages sont clairs : réduire la douleur, améliorer la force de base et bouger avec plus de facilité et de confiance. Pulse Align offre une voie unique vers
correction de la posture
grâce à des méthodes innovantes et simples. Récupérez votre santé et votre bien-être dans les cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align qui se concentre sur
correction de la posture
et
renforcement du noyau
. Des études montrent que 80 % des adultes souffrent
mauvaise posture
symptômes, tels que
posture de la tête vers l’avant
et
épaules arrondies
. Avec ciblé
exercices de posture
et des techniques comme
Technique Alexandre
et
Méthode Feldenkrais
, vous pouvez résoudre efficacement des problèmes tels que
cyphose
et
tout en favorisant un bon alignement du corps. Découvrez comment les méthodes innovantes de Pulse Align peuvent vous aider à réduire la douleur et à améliorer les résultats en mettant l’accent sur
mouvement conscient
et fonctionnel
ergonomie
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align
Améliorer votre posture et améliorer stabilité du noyau sont des éléments essentiels pour atteindre le bien-être général. Au cœur de cette quête se trouve recalibrage neuromusculaire, un processus qui aide à coordonner et à aligner le tonus musculaire du corps. En utilisant une approche innovante, Pulse Align favorise un sentiment d’équilibre et de bien-être, ce qui en fait un ajout précieux à votre style de vie.
Comprendre la technique de Pulse Align
Pulse Align exploite la puissance d’une stimulation douce pour recalibrer la fonction et la symétrie musculaire. Ce service de bien-être innovant est conçu pour guider en douceur le corps vers son état naturel, favorisant ainsi un environnement où l’alignement peut s’épanouir. S’engager dans des exercices qui favorisent tonus musculaire et équilibre naturel peut apporter des améliorations significatives dans votre fonctionnement quotidien. Avec Pulse Align, vous pouvez adopter une approche qui donne la priorité santé holistique, en veillant à ce que votre parcours vers la stabilité soit à la fois complet et inclusif.
Les avantages holistiques de Pulse Align
En exploitant les capacités de guérison inhérentes du corps, Pulse Align soutient votre quête essentielle de bien-être sans recourir à des mesures invasives. Les clients rapportent fréquemment des résultats positifs, comme la capacité de améliorer la posture naturellement et réduire l’inconfort dans les activités quotidiennes. Ce recalibrage en douceur atténue non seulement les déséquilibres, mais favorise également une compréhension plus profonde de votre propre mécanique corporelle. Les familles peuvent également profiter des avantages, en nourrissant des habitudes saines pour les enfants et les femmes enceintes.
Une approche centrée sur le client
De nombreux clients ont découvert les avantages d’intégrer Pulse Align dans leurs routines de bien-être. Par exemple, les individus ont noté une amélioration de la flexibilité, un confort accru en position assise ou debout pendant de longues périodes et un plus grand sentiment d’alignement. L’environnement favorable de Pulse Align le rend accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau d’activité. Si vous êtes curieux de savoir comment réduire la tension du cou ou des inconforts similaires, pensez à profiter des techniques innovantes proposées.
Réservez une consultation aujourd’hui
Êtes-vous prêt à franchir la prochaine étape vers une meilleure posture et une meilleure stabilité de base ? Visitez le site Web Pulse Align pour en savoir plus et réserver une consultation adaptée à vos besoins. Des emplacements sont disponibles dans toutes les villes, y compris Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte Marie, Les Escoumins, Granby, et Ville de Panamá. N’oubliez pas que Pulse Align complète les services de santé et donne la priorité à votre parcours de bien-être.
Avis de non-responsabilité médicale
Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas les conseils, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de santé. Veuillez noter que l’auteur de cet article n’est ni médecin ni spécialiste dans une spécialité médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine du sport telles que décrites sur ce site excluent tout traitement médical ou diagnostic posé par un médecin ou un médecin spécialiste. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre complet Mentions légales.
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align
- Renforcement de base : Participez à des exercices sur mesure pour développer votre stabilité de base.
- Conscience posturale : Apprenez des techniques pour améliorer l’alignement quotidien.
- Amélioration de l’équilibre : Intégrez des stratégies pour l’équilibre de tout le corps.
- Amélioration de la flexibilité : Programmes d’étirements pour adoucir les muscles tendus.
- Prévention des blessures : Concentrez-vous sur l’alignement pour minimiser les risques de blessures.
- Soulagement de la douleur : Utilisez des méthodes conçues pour soulager l’inconfort.
- Mobilité fonctionnelle : Exercices qui favorisent des schémas de mouvement naturels.
- Approche holistique : Intégrez la mécanique corporelle à des pratiques de pleine conscience.
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align
Le maintien d’un tronc solide et d’une posture optimale est crucial pour le bien-être général. L’approche globale de Pulse Align se concentre sur amélioration de la posture et renforcement du noyau pour résoudre les problèmes causés par mauvaise posture, tel que posture de la tête vers l’avant et épaules arrondies. Cet article explore les méthodologies et techniques proposées par Pulse Align pour améliorer votre santé neuromusculaire, favorisant le recalibrage holistique et atteignant l’équilibre naturel.
L’importance de la stabilité de base
La stabilité du tronc est essentielle pour soutenir la colonne vertébrale et maintenir bonne posture assise. S’engager dans des activités ciblées exercices du tronc peut réduire considérablement les risques de blessures et atténuer l’inconfort lié à des conditions telles que lordose et scoliose. En vous concentrant sur le renforcement de vos muscles abdominaux, vous pouvez développer une plus grande stabilité dans tout votre corps, améliorant non seulement votre posture mais aussi vos performances globales.
Techniques de réétalonnage holistiques
Pulse Align utilise une gamme de techniques visant à correction de la posture. Des pratiques telles que Technique Alexandre et Méthode Feldenkrais proposer des stratégies pour mouvement conscient et la conscience du corps. La mise en œuvre de ces méthodes permet de recalibrer le système nerveux, d’améliorer la symétrie du corps et de créer une base solide pour les activités physiques.
Exercices de posture efficaces
Incorporation exercices d’étirement et yoga pour la posture dans votre routine peut aider à soulager les tensions et à favoriser un meilleur alignement. Par exemple, effectuer des étirements quotidiens pour les fléchisseurs de la hanche et le haut du dos contrecarrera les effets de inclinaison pelvienne antérieure et cyphose. De plus, des activités comme Pilates pour la posture concentrez-vous sur l’engagement de base, améliorant la stabilité sous vos mouvements.
Intégrer l’ergonomie dans la vie quotidienne
Utiliser bureaux debout et garantir que votre poste de travail est ergonomique peut apporter des améliorations significatives au maintien d’une posture saine. Une hauteur de bureau et un support de chaise appropriés sont essentiels pour éviter les pièges d’une position assise prolongée, qui aggravent souvent les problèmes liés à hyperlordose et autres déséquilibres posturaux.
Approche personnalisée du renforcement de base
Chaque individu a des besoins uniques en ce qui concerne sa posture et sa force de base. Pulse Align propose des solutions sur mesure et des programmes d’exercices personnalisés conçus pour rétablir efficacement l’équilibre et la stabilité. Que vous recherchiez des modifications à des exercices existants ou que vous souhaitiez explorer les meilleurs exercices pour l’hyperlordose, consulter un professionnel vous fournira les informations dont vous avez besoin.
Améliorez votre bien-être avec Pulse Align
La combinaison de tous ces éléments constitue une base solide pour améliorer votre stabilité centrale et votre posture. L’approche globale de Pulse Align répond non seulement aux préoccupations immédiates liées à mauvaise posture mais favorise également la santé physique à long terme. En adoptant ces pratiques, les lecteurs peuvent découvrir les avantages transformateurs d’une amélioration santé neuromusculaire, une symétrie améliorée et un recalibrage efficace.
Passez à l’étape suivante vers le bien-être personnel et l’amélioration de la posture en réservant une consultation avec Pulse Align dès aujourd’hui. Découvrez comment vous pouvez intégrer ces méthodologies vitales dans votre vie tout en participant à un voyage engageant vers une vie plus saine. Avec les conseils d’experts, exploitez la puissance de votre cœur et améliorez votre qualité de vie globale !
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align
| Approche de stabilité de base | Bienfaits bien-être et équilibre |
|---|---|
| Techniques innovantes de renforcement du tronc | Amélioration de la stabilité physique et de la force globale |
| Exercices de recalibrage doux | Amélioration de la conscience du corps et de l’alignement |
| Concentrez-vous sur l’engagement des muscles abdominaux | Meilleur soutien aux mouvements quotidiens |
| Méthodes complètes d’amélioration de la posture | Diminution des tensions et des inconforts musculaires |
| Approche holistique de la mécanique corporelle | Confiance accrue dans les activités physiques |
| Des exercices adaptés aux besoins individuels | Avancement personnalisé vers des objectifs de bien-être |
| Pratiques pour maintenir un alignement idéal | Soutien au bien-être et à la stabilité à long terme |
| Concentrez-vous sur les schémas de mouvement fonctionnels | Tâches quotidiennes facilitées en toute simplicité |
| Combinaison d’entraînement de force et de flexibilité | Mobilité globale et équilibre améliorés |
| Accent sur le mouvement conscient | Amélioration de la clarté mentale et de la connexion corporelle |
Parcours de bien-être transformateurs avec Pulse Align
Les clients qui ont adopté l’approche unique de Pulse Align en matière de améliorer la stabilité du noyau et posture ont partagé des transformations remarquables dans leur parcours de bien-être. Beaucoup ont rapporté que les techniques holistiques utilisées lors de leurs séances ont soutenu la capacité naturelle de leur corps à recalibrer et rétablir l’équilibre, leur permettant de découvrir un nouveau niveau de confort physique et de stabilité.
Dans Sainte Marie et Saint-Jérôme, les habitants ont adopté ces pratiques et ont découvert comment Pulse Align aide à soulager l’inconfort causé par une mauvaise posture et des déséquilibres musculaires. Les clients ont souligné les exercices doux mais efficaces, adaptés à leurs besoins individuels, conduisant à des améliorations notables de leur force et de leur bien-être général.
Des clients dans Mont Royal à ceux qui sont dans Châteauguay, le consensus est clair : l’application des stratégies apprises grâce à Pulse Align a permis une augmentation significative de leur vitalité et de leurs performances au quotidien. Les individus ont exprimé une confiance retrouvée dans leurs mouvements, soulignant à quel point l’intégration de ces techniques s’aligne sur leur quête d’un mode de vie plus sain.
Même dans des régions comme Deux-Montagnes et Terrebonne, la communauté a reconnu la valeur d’aligner ses efforts de bien-être avec les services offerts par Pulse Align. De nombreux clients louent l’environnement favorable dans lequel ils peuvent bénéficier d’un enseignement guidé, favorisant ainsi un sentiment d’autonomisation alors qu’ils travaillent à renforcer leur force fondamentale.
Dans chaque région que nous servons, y compris Les Escoumins et Chicoutimi, il est évident que nos clients ne recherchent pas seulement du soulagement ; ils recherchent une transformation complète. Pulse Align s’associe aux équipes de soins de santé pour fournir un soutien complet, garantissant que les clients et leurs familles se sentent soutenus tout au long de leur parcours de bien-être.
Découvrez ces avantages par vous-même ! Pour en savoir plus sur nos emplacements et découvrir comment nous pouvons vous aider, visitez Nos cliniques.
Pulse Align se consacre à l’amélioration de la qualité de vie des individus grâce à des solutions de santé innovantes et intégratives. En combinant des technologies de pointe avec des thérapies personnalisées, Pulse Align se concentre sur la résolution des causes profondes de divers problèmes musculo-squelettiques, douleurs chroniques et autres problèmes de santé. Les patients peuvent s’attendre à un environnement accueillant, à des conseils compétents et à un plan complet adapté à leurs besoins uniques, tous conçus pour favoriser le bien-être à long terme et un mode de vie plus actif.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
Renforcer votre cœur et améliorer votre posture sont des éléments fondamentaux dans la quête d’un bien-être optimal. Grâce à l’approche innovante de Pulse Align, vous pouvez améliorer votre posture tout en fortifiant vos muscles abdominaux. Cette méthode met l’accent sur l’importance du renforcement musculaire et des techniques de recalibrage holistiques pour obtenir un meilleur alignement.
Découvrez comment améliorer votre entraînement de base avec Pulse Align. Cette approche globale combine des exercices efficaces avec des techniques de soulagement améliorées, vous aidant à renforcer votre corps tout en atténuant l’inconfort. C’est une solution idéale pour ceux qui cherchent à maximiser les bénéfices de leur entraînement et à améliorer leurs performances globales.
S’engager dans des exercices de base est crucial pour stabiliser votre colonne vertébrale et améliorer l’alignement global. Les techniques Pulse Align visent à combiner le renforcement de base avec des exercices de posture ciblés, facilitant l’amélioration de la stabilité, l’amélioration des performances sportives et la réduction du risque de blessure.
Si vous cherchez à atténuer des problèmes tels que la posture avancée de la tête et les épaules arrondies, Pulse Align propose des exercices de recalibrage doux qui peuvent vous aider à améliorer votre posture et votre bien-être général. En intégrant ces techniques à votre routine quotidienne, vous pouvez favoriser le confort et l’alignement.
Grâce à une approche douce et globale du corps, Pulse Align vise à améliorer votre posture et à rétablir l’équilibre en mettant l’accent sur les exercices de renforcement musculaire et d’étirement. Les effets bénéfiques d’une meilleure posture ont un impact non seulement sur la santé physique, mais également sur le bien-être émotionnel et mental.
Pour en savoir plus sur cette approche innovante et les services disponibles, visitez www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici.
Transformer la gestion de la douleur chronique avec la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED
TAGMED propose une solution innovante pour les patients souffrant de douleurs chroniques dues à des conditions telles que hernie discale, disques bombés, et sténose vertébrale. Ce non chirurgical thérapie de décompression vertébrale est spécialement conçu pour soulager les problèmes de disque modérés à graves. En réduisant doucement la pression sur les disques affectés et les nerfs environnants, la thérapie avancée de TAGMED améliore la mobilité, soulage la douleur et soutient le processus naturel de guérison du corps. Si les traitements traditionnels ont stagné, découvrez comment l’approche fondée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à retrouver un mode de vie actif et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une grave maladie discale ?
Mécanisme d’action
La technique de décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette méthode augmente efficacement l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. En créant plus d’espace, la décompression neurovertébrale favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Cette circulation améliorée réduit l’inflammation et soulage la douleur, offrant une solution fiable et non invasive aux personnes aux prises avec des maladies chroniques. mal de dos.
Avantages spécifiques
Cette approche non invasive est particulièrement efficace pour soulager la douleur chronique et les symptômes associés à des affections telles que hernie discale et sténose foraminale. En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, la thérapie TAGMED peut accélérer la récupération et améliorer considérablement la qualité de vie des patients cherchant à soulager un inconfort persistant. Les propriétés holistiques de thérapie de décompression vertébrale en font une option intéressante pour les individus aux prises avec discopathie dégénérative et les questions connexes.
Comparaison avec d’autres traitements
Lorsque l’on compare la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED à d’autres traitements couramment utilisés tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes et même les options chirurgicales, les avantages deviennent évidents. La décompression neurovertébrale évite les procédures invasives et minimise les risques associés aux médicaments. Les patients bénéficient souvent d’un chemin de guérison plus rapide et plus efficace, ce qui fait de cette thérapie une alternative sûre et fondée sur des preuves pour ceux qui recherchent un soulagement.
Impact dans le monde réel
De nombreux patients ont signalé des améliorations substantielles après avoir suivi le traitement de décompression neurovertébrale de TAGMED. Les témoignages indiquent un soulagement durable de la douleur, une reprise plus rapide des activités quotidiennes et une diminution de la dépendance aux produits pharmaceutiques. Ces réussites mettent en évidence les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique, ce qui en fait une option fiable pour les personnes souffrant de douleur chronique.
Améliorez votre stabilité et votre posture de base grâce à l’approche globale de Pulse Align
Si vous cherchez à améliorer votre posture et votre bien-être général, Pulse Align propose une approche globale qui peut faire la différence. En mettant l’accent sur l’importance de correction de la posture et stabilité du noyau, vous pourrez constater des améliorations significatives de votre confort et de votre mobilité au quotidien. Les clients ont signalé une réduction de l’inconfort et un bien-être amélioré grâce à des techniques douces qui mettent l’accent sur une vision holistique de la santé.
Votre voyage vers soulagement naturel de la douleur et un alignement amélioré est soutenu par la philosophie centrée sur le client de Pulse Align. De nombreuses personnes ont connu des transformations positives dans leur vie en découvrant les avantages de recalibrage neuromusculaire. Ces techniques aident à renforcer la capacité innée du corps à guérir et à rétablir l’équilibre sans méthodes invasives.
Nous vous encourageons à franchir la prochaine étape de votre parcours de bien-être. Découvrez la douceur et caractère non invasif de Pulse Align pour vous-même. Découvrez la différence Pulse Align aujourd’hui; visitez notre site Web ou planifiez votre consultation maintenant pour commencer votre chemin vers une personne plus saine et plus équilibrée. Votre transformation approche à grands pas !
Vous souffrez d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ?
Présentation de Pulse Align, un non invasif et méthode innovante conçu pour aider à restaurer l’équilibre et la posture naturels de votre corps. Grâce à des impulsions douces et imperceptibles, Pulse Align guide votre corps vers le recalibrage de son tonus musculaire et l’amélioration de sa stabilité globale. Cette approche holistique entraîne souvent une réduction des tensions et de l’inconfort dans vos muscles et vos articulations, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui recherchent une solution plus naturelle pour améliorer leur bien-être.
Chez Pulse Align, notre objectif n’est pas de traiter directement une douleur ou une condition spécifique, mais plutôt de donner à votre corps les moyens de se recalibrer naturellement. De nombreux clients ont signalé des améliorations étonnantes de leur confort général et de leur posture après avoir expérimenté nos techniques douces. La beauté de cette approche réside dans sa capacité à soutenir les processus innés de votre corps, conduisant à un sentiment de bien-être accru sans avoir recours à des procédures invasives.
Nos services personnalisés chez Pulse Align promettent de prendre en compte vos besoins uniques. Les clients partagent souvent leurs réussites, soulignant des réductions notables de tension et une efficacité accrue dans les mouvements. En donnant la priorité au confort et à l’équilibre plutôt qu’à toute condition spécifique, nous ouvrons la voie à un voyage de bien-être plus invitant. Nos services s’adressent à l’ensemble famille, y compris les enfants et les femmes enceintes, afin que chacun puisse bénéficier de notre approche holistique du bien-être.
Nous vous invitons à en savoir plus sur Pulse Align sur notre site Web, où vous pouvez trouver des emplacements à proximité dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal et Terrebonne, et réserver facilement une consultation pour vous-même ou vos proches. N’oubliez pas que l’objectif de Pulse Align est de compléter votre parcours de soins de santé, en travaillant aux côtés d’autres services pour promouvoir un mode de vie équilibré et sain. Pour en savoir plus sur nos offres et sécuriser votre rendez-vous, visitez notre site Web : Pulse Align.
Frequently Asked Questions
Déséquilibre postural, désalignement du corps
- La musculation peut-elle aider à corriger la posture ?Oui, à condition de renforcer équilibré tous les groupes musculaires, notamment les muscles du tronc et du dos, et d’adopter une technique correcte.
- Peut-on utiliser des applications mobiles pour améliorer la posture ?Oui, certaines applications proposent des rappels, des exercices et des évaluations visuelles pour aider à corriger la posture.
- Les enfants peuvent-ils souffrir de déséquilibre postural ?Oui, le port de cartables lourds, les mauvaises habitudes posturales et la croissance rapide peuvent engendrer des déséquilibres chez les enfants.
- Doit-on consulter un professionnel avant de commencer un programme d’exercices ?C’est recommandé, surtout si vous avez des douleurs chroniques, afin de recevoir un programme adapté et de prévenir les blessures.
- Les exercices de proprioception sont-ils utiles ?Oui, ils aident à améliorer la conscience corporelle, l’équilibre et la coordination, favorisant ainsi une meilleure posture.
- Un déséquilibre postural peut-il causer de la fatigue ?Oui, maintenir une posture incorrecte requiert plus d’effort musculaire, entraînant une fatigue accrue au quotidien.
- Peut-on mesurer objectivement un déséquilibre postural ?Des outils comme la podoscopie, l’analyse de la démarche, la photographie posturale et certaines applications permettent d’évaluer objectivement l’alignement.
- Pourquoi les muscles du tronc sont-ils si importants ?Les muscles du tronc soutiennent la colonne vertébrale, stabilisent le bassin et sont essentiels pour maintenir un bon alignement global.
- Un déséquilibre postural peut-il entraîner des troubles du sommeil ?Dans certains cas, les tensions musculaires et les douleurs associées peuvent perturber le sommeil.
- Comment maintenir les progrès obtenus ?En continuant les exercices, en restant attentif à sa posture au quotidien, et en effectuant des contrôles réguliers auprès d’un professionnel.
References
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
